Livre de recettes, 
Smoothies et Jus santé
Larousse, 4,95 euros

Présentation de ce livre de recettes : Sains et vitaminés, les jus et les smoothies sont les parfaits alliés pour un repas d’été léger, un goûter équilibré ou une soirée sans alcool.
Délice aux cerises, carotte-avocat mousseux, sauge citron, fraîcheur Malibu, pastèque plaisir… 100 recettes à siroter sans modération  !

Mon avis : Avec l’été, ce qu’on aime le plus ce sont les jus de fruits bien frais ! Bons et sains pour la santé on ne s’en lasse pas. Mais tout de même, il faut parfois de nouvelles idées pour ne pas tourner en rond et varier un peu les plaisir. Je vous invite donc à découvrir ce livre de recettes édité chez Larousse.

– Ce livre de recettes proposent donc de nombreuses recettes de jus de fruits (et légumes) mais aussi des smoothies à réaliser très simplement. Ces recettes santé vous apporteront plaisir et peps.
Ce livre se découpe en plusieurs parties : jus de fruits, fruits et légumes, détox et énergie, relaxants et festifs et gourmands. On retrouve pas moins de 100 recettes et donc autant d’idée différentes ! C’est sûr, vous allez faire le plein de vitamines ! 

Toutes ces recettes se font de manière relativement simples. Vous avez besoin de peu de choses à chaque fois. Mon seul soucis, et je n’y avais pas pensé avant de consulter ce livre c’est que pour de nombreux jus il vous faut une centrifugeuse ou un extracteur de jus, choses que je n’ai pas hélas. Du coup, je dois me contenter du blender pour le moment, ce qui limite un peu les choses. Mais bon, il y a tout de même de qui faire ! 

– Globalement ces recettes donnent très envie, même si parfois certains mélangent peuvent sembler un peu étonnant au départ. En tout cas, cela donne de bonnes idées, et surtout ça va très certainement vous aider à consommer certains fruits et légumes dont vous n’avez pas l’habitude.
Un petit mot également, sur le petit prix de cette collection de livres de recettes qui est très accessible puisque celui-ci est à moins de 5 euros !

Un livre de recettes bien sympathique pour cet été ! 

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